Kategoriserade inlägg: Pulshöjande aktivitet

Idrott och hälsa i media del 2

Jag har precis skrivit klart mitt senaste blogginlägg om styrketräning och lite grann om hur Idrott och Hälsa ämnet speglas i media. Jag läser då en krönika som är ett svar på forskningen som börjar sippra ut till allmänheten. Forskningen som bevisar att mer fysisk aktivitet skulle ha en positiv effekt på resultaten i... Läs mera »

Lärdomar och resultat pulsprojektet Gnistan

Introduktion Jag har en förstelärartjänst på min skola och i mitt uppdrag ingår det att jobba för att förbättra hälsan för alla på skolan på något sätt. Jag har haft lite små projekt tidigare men inte riktigt fått till något bra. De som är förstelärare på min skola har alla såklart ett grunduppdrag att... Läs mera »

Kondition,hälsa och inlärning

Vi har precis avslutat en konditionsperiod med att springa 2km på tid samt genomfört ett beepttest. Jag kommer presentera lite resultat kring detta i ett framtida blogginlägg. Sedan mitt senaste inlägg har jag dessutom haft en kortare genomgång om vikten av rörelse och brainbreaks för att elever skall nå sin fulla potential i skolan... Läs mera »

Ta pulsen med Super Mario

När jag började jobba på Väsby Nya Gymnasium 2010 föreslog min rektor att jag skulle besöka den skolan han hade jobbat som Idrottslärare senast på. Han visste att det jobbade en väldigt duktig lärare i Idrott och Hälsa kvar från den tiden han jobbade där. De hade jobbat fram ett bra och genomarbetat sätt med den gamla... Läs mera »

Tv-spel på idrotten

I veckans avsnitt av #gympaläraren så sätter Kalle stopp för mobil och paddspels missbruket och eleverna blir som förbytta. Detta går att ordna på alla skolor men man måste ha en Kalle på skolan. Eller i Väsby Nya Gymnasiums fall en Mike eller innan han en Callis eller Albin. En person som i sin... Läs mera »

”Gympan” i grannländerna Hehe…

Jag läste en ledare i Expressen igår om att det skulle vara bättre om man satt in mer lästräning istället för att slösa bort värdefull tid på ”gympa” i skolan bara för det nu var inne att förespråka mer fysisk aktivitet för inlärning. Ledaren kan ni läsa här men jag råder er att inte göra... Läs mera »

#Gympaläraren

Ingen lärare i kunskapsämnet Idrott och Hälsa har väl undgått att det går ett program på Svt som heter gympaläraren. Jag har sett ett avsnitt som hastigast samt följt kommentarer om programet på sociala medier. Programmet är viktigt då det är dags att vi vaknar vad gäller den fysiska statusen för våra barn och för det... Läs mera »

Ninja warrior

En stor trend ute på skolorna är att köra en skolvariant av Ninja warrior. Jag har själv testat på gymnasiet och då frivilligt och ej på lektionstid. Anledningen till detta är att jag inte har tillräckligt med redskap (fantasi) att bygga banan med olika svårighetsgrad. En annan orsak är att jag vill att det skall... Läs mera »

Väsby lärlabb

När jag skulle starta upp projektet Gnistan så tog jag kontakt med Per Falk som har startat Väsby Lärlabb Per Falk arbetar som IT-strateg och processledare på utbildningskontoret i Upplands Väsby Väsby Lärlabb är en utvecklingsmiljö som drivs av Upplands Väsbys Utbildningsenhet vars syfte är att erbjuda kommunala skolor och lärare ett kreativt bollplank samt... Läs mera »

Gnistan (pulshöjande aktivitet för förbättrad inlärning)

Jag har i ett tidigare inlägg nämnt spark och naperville projektet (om ni vill veta mer om det klicka bara på respektive namn) som har en röd tråd och det är hur pulshöjande aktivitet kan påverka inlärningen positivt samt få hjärnan att utvecklas. Jag kommer inte skriva något djupare om detta nu utan hänvisar... Läs mera »